Un régime facilité

La première difficulté d’un régime consiste dans le fait de se contenter de repas légers, donc forcément moins copieux. La sensation de faim, ou du moins de petit creux au fond de l’estomac, sera moins présente si vous buvez tout … Lire la suite de l’article…

Chassez les kilos en trop

Lorsque Grand-mère souhaitait perdre les kilos accumulés avec les fêtes, elle faisait une cure à base de citron. Pendant dix jours, elle buvait une mixture à base de cet agrume. Voici sa recette: portez à ébullition le jus de 5 … Lire la suite de l’article…

À quoi ça sert le citron ?

Le citron est un fruit magique et ingénieux. Ses vertus sont multiples et variées: antiseptique, anti-infectieux, anti-inflammatoire, digestif, antigraisse, mais aussi dégraissant, désincrustant… et bien d’autres encore. Son secret ? Sa composition: tout est bon dans cet agrume. De l’écorce … Lire la suite de l’article…