Le stress, les soucis ou même une trop grande fatigue peuvent parfois perturber l’endormissement. On se tourne, se retourne dans le lit, mais rien n’y fait, impossible de rencontrer Morphée.
Essayez ce breuvage diablement efficace: un lait de poule, à base de lait chaud, jaune d’oeuf, cannelle et fleurs d’oranger…